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缓解脑疲劳，防止“亚健康”(2)

这样做有助于新陈代谢，有助于各生理机能的最佳发挥，是提高效率，增强信心的有效途径。此外，积极向上的生活态度和丰富多彩的文体活动，充分利用时间，找到一种适合自己的简单的锻炼方式，如打球、慢跑、做操。也可以找一种心情的放松形

适合男人办公室养生的几种保健操

久坐和保持一个姿势很容易对脊椎造成压力，导致局部肌肉疲劳，进而引发颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、肌肉劳损等。为此，有关专家推荐了一套从欧美流传开来的办公室健身操，可以从中体会到边工作边运动、修身、减压的乐趣。1、扩胸法方法：直

上班族锻炼健身小动作帮你保健

早晨，从拥堵的路上一直到办公室，可以做些简单的手指动作，如伸出双手，五指并拢。看到同事后，可以击掌问候，在击掌的同时可以发出“hi、你好、早上好”等声音，微笑、动作、问候，不仅是有效肢体运动，还可以增进交流，缓解压力，为

丰都：解决贫困人口饮水安全问题

原标题：丰都：解决贫困人口饮水安全问题让群众喝上放心水华龙网-新重庆客户端7月29日6时30分讯（特约通讯员李林）脱贫攻坚路以来，重庆市丰都县水利局高度重视解决群众＆ldquo；两不愁三保障＆rdquo；。7月28日

你辛苦考来的证还有用吗？[2014-09-162016年5月19日

新的＆ldquo；证书观＆rdquo；呼之欲出。＆ldquo；取消部分职业资格考试，一定程度上也是在促进考证的社会化。深圳职场中，很多证书对于用人单位而言并没有吸引力，但一些非的证书却又非常热门。这就要求一个现代

特种部队转业军官向军旗告别2015年11月25日

晋升军衔仪式晋升军衔仪式【】随后，该旅为2015年度4名转业军官举行向军旗告别仪式。4名眼含热泪，立下铮铮誓言。（马亮）晋升军衔仪式核心提示：随后，该旅为2015年度4名转业军官举行向军旗告别仪式。4名眼含热泪，立下铮铮

一群美国人闯入中国大学食堂：想不到竟这样评价外国人看中国

这些美国人都是第一次进入中国大学食堂吃饭，他们都听说中国大学食堂菜色很多味道也不错，这次有机会来到大学食堂吃饭大家都非常兴奋。看着食堂那么多的菜色每个人都眼花缭乱了，大家都挑选了好一会才挑选好自己喜欢吃的菜。

女性职场心理学Ůְб֪

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我赢职场郄晓烨：的教训互联网时代不懂PR就等于死亡!_我赢职场网

我赢职场目前已经是全中国最大的原创IT职业教育内容提供商，现在这个网站有八千多个小时视频，三百多套课程，总共有20多个方向，这个无论从覆盖的面还是视频的质量上讲都是最大最新的，这就是我们现在做的事情。我们现在希望把在线教

千年古刹华林禅寺扩建改造加速

具有千年历史的广州华林禅寺（以下称“华林寺”），扩建工作有了突破性进展。日前，广州市荔湾区道路扩建工程办公室发布《华林禅寺扩建改造工程项目征拆工作单一来源公示》（以下简称《公示》）挂网，指出从2019年2月18日省市领导

优化营商环境各地出实招支持民营企业发展

人民网北京9月24日电（记者刘然）橘生淮南则为橘，橘生淮北则为枳。营商环境是民营企业生发的土壤，党和国家十分重视各地营商环境的优化。习近平总书记在去年11月召开的民营经济座谈会上指出，要不断为民营经济营造更好发展环境

佛山将打造“粤菜粤厨名城”

从今年起，佛山市级财政将连续3年每年投入1亿元支持粤菜师傅工程建设，全面提升佛山餐饮及上下游产业的质量、规模和效益，着力建设世界知名的“粤菜粤厨名城”，力争至2021年，餐饮业零售总额达500亿元，旅游产业总收入突破10

人民币今天上新五招识别新版纸币真伪

人民币今天上新现金机具同步升级银行提醒：发行第一天不是每个网点都充足“到货” 过一段再兑换成功率更高8月30日起，央行将正式发行2019年版第五套人民币50元、20元、10元、1元纸币和1元、5角、1角硬币。一些市民摩

广西手机报4月24日下午版2016年8月12日职场礼仪培训通知

▲舌头牙齿常＆ldquo；打架＆rdquo；易致舌癌昆仑关战役旧址博物馆今起闭馆【明日天气】大学俱乐部要打造＆ldquo；最工程师＆rdquo；▲柳州＆ldquo；住博会＆rdquo；24日盛大开幕国共两党领导人将在会面

避险资产C位当道国际金价时隔6年再破1500美元

中新经纬客户端8月7日电受贸易摩擦和全球避险情绪上升的影响，国际黄金价格在横盘一段时间之后迎来大涨。7日上午，COMEX黄金期货突破1500美元/盎司关口，最高涨至1502.3美元/盎司，日内涨幅1.14%，刷新201

沪深两市1665家公司披露三季报近半预喜

1665家公司披露三季报近半预喜经济提质龙头公司脱颖而出科技和消费板块仍有机会广州日报讯（全媒体记者陈丽莉、张忠安）昨日沪深两市小幅高开，在小幅冲高后震荡下探。目前市场上最受关注的当属三季报行情。记者从同花顺iF

职场类型剧走红：杜拉拉与白领们的“中产梦”共鸣2015年11月13日

保守并非贬义词，在的＆ldquo；中产梦＆rdquo；之上，这确实是最利己的选择。但事实是，为了在竞争中获得优势，保守也常常异化为唯领导是从、唯个人利益是从，异化为、利己、事不关己高高挂起的冷漠、犬儒与投机。无数的职场厚

职场礼仪培训视频学生_360搜索

学生（Student）一般在学校、学堂或其他学习地方受教育的人，而在研究机构或工作单位（如医院）学习的人也自称学生，以前与学生的性质相似的还有徒弟、...详情基本概念-拓展解释-详细解释-全部-其他含义查看学生的全部3个

县域经济长啥样？三组数据描摹四川新“县”像

近年来，我省高度重视县域经济发展，不断深化改革，增强发展动能。而今，在国内外形势发生深刻变化之时，我们不禁要问：这些年来的发展，究竟取得了哪些成果？又有哪些挑战？今天，我们将透过一组组数据，解读县域经济发展背后的路线图，

小说大起底：你真把它当职场宝典？官场职场小说

作家开始集体转型？无论是以铜、以古还是以人为镜，随时，皆有所悟。迅速走红，也迅速沉寂，这算是当代小说的集体宿命吧。于是，一些人把小说当成了求职指南与工作宝典。在作家叶兆言看来，根本不值得小说家去描写，因为反腐必须要靠法律

四川庆祝新中国成立70周年中华经典诵写讲演活动颁奖 817件作品获奖

颁奖现场四川新闻网成都9月20日讯（记者李丹摄影报道）20日，四川省庆祝新中国成立70周年中华经典诵写讲演系列活动主题展演暨颁奖典礼在成都举行。据悉，活动由四川省委宣传部、省委教育工委、教育厅、省语委主办，以“诵古今

不要不要放开我！职场悍妻

最新章节：番外不要放开我更新时间：2011-01-09不要不要放开我（全文+番外）书籍大小:65.5KB（压缩包）书籍类型:TXT 运行:电脑/手机/平板/阅读器/MP3/MP4/PSP/PDA等书籍语言:简体中

南大校花美貌赛过奶茶妹妹重视信用风险择券注意“避险”dnf85升级奖励

新华社上海4月2日电（记者杨溢仁）尽管近来经济基本面持续向好，但部分行业中的风险“黑天鹅”事件依然不断，债券兑付出现实质违约的情况也时有发生。据券商不完全统计，2016年至今，公募债市场共有29个发行主体出现实质性违约，

首个科创板指数延后露面符合预期

本报记者朱宝琛随着科创板上市企业数量不断增加，上证科创板50成份指数何时能够正式发布成为业界关注的一个焦点。此前业界普遍预测本月中下旬能与投资者见面，不过，这一指数的推出时间要延后了。10月11日，上交所和中证指数有限

身在职场如何抵御消极的心理暗示？

身在职场如何抵御消极的心理暗示？身在职场，如何抵御消极的心理暗示？心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。人人都会受到暗示，它是人的一种本能。人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使

今年以来新三板挂牌公司成交额超550亿元

今年以来新三板挂牌公司成交额超550亿元新华社北京9月8日电（记者吉宁）根据全国中小企业股份转让系统（新三板）披露数据，截至6日，今年新三板挂牌公司累计成交金额达557.33亿元。在交易方式方面，本周（9月2日至6日）新

创业公司职场：就连CEO都可能分分钟失业更何况是你职场法则

人常言「熟能生巧」，现在看来未必，一件事情多次重复自然能＆ldquo；熟＆rdquo；，能不能＆ldquo；生巧＆rdquo；倒不一定。据我观察，创意一部分是天生的，还有一部分就是「有心」，平时就处处注意积累，到用的时候

张智霖袁咏仪恩爱出游晒男帅女靓？职场心理学电子书

新浪娱乐讯 11月4日下午，张智霖［微博］在微博中晒出同老婆度假照片，二人穿着休闲短袖，妻子袁咏仪［微博］坐在一边，素颜陪老公，很是惬意。难得休息的张智霖表示：＆ldquo；充充电，休息三天。＆rdquo；看着两人甜蜜，

新东方老师陶梦钰：十年相伴新东方百变身份稳中2016年9月17日

面对来自全国各地的学生，新东方优能中学的每一位老师都为了实现每一堂课程的最优质量而不断地努力。＆ldquo；我们在学生上课前都会花很长的时间来备课、教研、磨课以及试讲，确保最大程度地还原课堂效果，＆rdquo；陶梦钰说，

好吃好玩提前看！第七届四川农博会明日即将开幕

四川农博会四川新闻网成都9月25日讯（记者戴璐岭）2019年9月26日至29日，第七届四川农博会将在成都中国西部国际博览城正式拉开序幕。记者了解到，本届农博会由展览展示和重要活动及配套专项活动组成，旨在以市场需求为

画风清奇！四川高校现“少女粉系”男生宿舍男孩也有公主梦？高校奇女子

据@四川农业大学成都校区微博协会爆料，该校农学院某男寝画风十分清奇，整个寝室按＆ldquo；少女粉系＆rdquo；风格来打造。pink~pink~这分明是小公举的房间!寝室内部图整个寝室按＆ldquo；少女粉系＆rdqu

东莞厚街技校门招行30年：服务为王香港进口梅粉

招行服务的口碑好，既引领科技创新，又有温度，成功之道是什么？也许能从一位普通招行人的日常工作中知道一二。陈锋是招行的一名普通顾客，一天他去招商银行网点办理完取款业务，在大厅整理单据时，将几张以为不重要的纸丢进了垃圾桶，包

有机大头鱼一鱼三吃法

最近，佛山恒安瑞士大酒店中餐厅为了增加客人就餐时的体验度，推出“有机水库大头鱼一鱼三吃”菜式，其中两道菜都是现场烹饪，让食客看到真材实料，也增加参与感。“一鱼三吃”的原材料是选择有机水库养殖的大头鱼，每条都有八九斤重，因

“对赌”失败高希希摊上官司

日前，华天酒店公告称，因星亿东方未达《增资协议》中业绩承诺和完成上市等约定，依据相关条款对被申请人提起仲裁，相关金额达5271万元。公告显示，被申请人为高西西、齐文君、解策进、北京中鸿嘉业投资有限公司。而华天酒店2016

千年瑶寨举办首届广东瑶族丰收节

秋分将近，正是五谷丰登、瓜果飘香季节，2019“中国农民丰收节”也即将来临。为助力连南瑶族自治县创建国家全域旅游示范区，弘扬中华民族悠久的农耕文化，赞美中国农民的智慧勤劳，展现多彩的瑶族民俗风情，连南千年瑶寨将于9月21

中车集团公司今日挂牌南北车归并工作全数完成2015-9-28我要赢职场

中国中车集团人士对《每日经济旧事》记者确认，在8月5日签订《归并和谈》、正式启动南北车集团公司重组的中国中车集团公司，今日（9月28日）正式宣布成立。南北车重组整合工作横跨沪港两个本钱市场，涉及资产量大，风险峻素较多，决

一头驴的职场故事-

像驴一样勤奋,工作却原地踏步；像驴一样劳累,得到的却是皮鞭,这是很多职场人真实的体验和感受。其实,摆脱驴的命运,变身职场千里马得到赏识并重用,并不是没有可能。 ....阅读文档11页 - 上传时间:2013年1月9日寓言

新概念英语新东方版新东方新概念英语霍娜授课风格我很喜欢

，您的英语说得很好，希望有天能达到您的水平。霍老师的课程编排非常自然！按字母顺序逐一授予，特别有助发音记忆，对发声方式的简明易学。第一次发现在线课堂的老师讲课这样细蛮好听懂的难得遇到这样的好老师感觉真的好幸福啊！霍娜：同

接受批评后4步走出坏情绪

亦凡的倒霉事一桩接着一桩。先是不小心把内部文件发给客户，然后迟到被抓个正着。这天，亦凡被上司叫去痛批一顿，他越听越沮丧、越愤怒，想拍屁股走人。下班后，女友喊他逛街，亦凡耷拉着脸吼道：“谁像你那么清闲！”女友知道他遇上了烦

办公族10“减寿”饮食习惯(3)

处罚决定：要喝就得先学会怎么喝。从健康角度看，以饮红葡萄酒为优。每天下午两时以后饮酒较安全。因为上午胃中分解酒精的酶——酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒，较下午更易吸收，对肝、脑等器官造成较大伤害。此外，空腹、睡前、感冒或

女人如何和不同的女人相处

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OL午休更健康 12件小事(2)

中午一只水果会让你的身体更为健康“每日一苹果，医生远离我”，中午一只水果会让你的身体更为健康，肌肤也会更美丽!而且选择在午休的固定时间吃水果比较容易坚持，姐妹们到了时间一起痛快地大嚼，好过独自在家搞忘记掉。便秘是不少姐妹

给女白领的下半身保健操

1、摩腹自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。2、轻揉脐腹自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐

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杨澜、廖昌永、阎维文.....名家新秀齐聚成都奏响“金钟”之夜

第十二届中国音乐金钟奖开幕音乐会在五粮液成都金融城演艺中心正式上演四川新闻网成都10月19日讯（记者李慧颖摄影报道）今日（19日）晚8点，随着激情澎湃的交响大合唱《我爱你中国》歌声响起，由中国文联、中国音协主办，成都

朱茵晒美艳网友大赞“就像画中人职场完美高手69

不少网友纷纷大赞她美艳，＆ldquo；这颜值，我十八岁的时候都比不上＆rdquo；＆ldquo；真的就像画中飘下来的一样＆rdquo；＆ldquo；依旧美如仙＆rdquo；，更有网友嫉妒她所在地的空气，说＆ldquo；你

央行颁发首张银行卡清算业务许可证

昨日，央行官网发布消息称，根据有关规定，中国人民银行会同中国银行保险监督管理委员会审查通过了中国银联的申请，特向其颁发“银行卡清算业务许可证”。央行将依法有序推进银行卡市场准入2002年3月，经国务院同意，中国人民银行批

在线教育的正确创业姿势？职场故事ppt

讯飞皆成成立于2009年，在很早的时候，他们就已经意识到在线教育的巨大市场潜力。依托科大讯飞强大的技术输出和教育领域深厚的资源积累，他们准备在在线教育领域大干一场。给力的老师和精品的课程都不是问题，那么谁来提供＆ldqu

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中新网杭州5月2日电（赵小燕胡亦心）今年一季度以来，浙江省进出口总值快速增长，面对境外资金代付需求旺盛的市场机遇，渤海银行杭州分行做好稳存增存工作，全力开拓负债新来源，海外代付业务快速增长，截至目前，累计办理进口代付金

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